その名のとおり、硬くなってしまった筋肉に圧をかけていきます。

体の至る所には、ツボと呼ばれるポイントがあるのですが、

その部分を押すと "凝り" が解消されるのです。


サロンや施術者によっては、筋肉を揺らしてほぐしていく

揉捏(じゅうねつ)という方法で施術する場合もあります。

指圧ｏｒ揉捏、好みが分かれるところです。


肩凝りや腰痛の原因はさまざまですが、多く見られるのは

姿勢の悪さや運動不足。なかにはストレスから凝る人もいます。

凝りが蓄積されていくと、頭痛や吐き気につながり、短時間では

ほぐしきれなくなるので、早めに、出来れば定期的に通うことを

オススメします。



【施術を受ける際の注意点】

・食後スグは×。
　胃もたれを起こしやすく、消化不良に繋がります。

・お酒が入っている時は×。
　血行が良くなることで、逆に気持ち悪くなってしまいます。

・妊婦さんは必ず安定期に入ってから！
　お医者さんの承諾を得てからのほうが安心です。
　サロンにも事前にその旨を伝え、相談して下さい。



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